Isabelle Theodet

Je m’appelle Isabelle, je suis professeur de Yoga (formée au vinyasa par Mika De Brito) et praticienne en massages bien-être. Après avoir passé de nombreuses années en Entreprise à divers postes, notamment de Management, j’ai finalement eu l’opportunité de faire de ma passion mon métier !

Depuis quelques années, je me forme constamment afin de toujours améliorer mes cours et ma pratique personnelle – nous sommes toujours des élèves ! Je suis ainsi titulaire de diplômes en yogathérapie (spécialisée notamment en gestion du stress), en yoga pré et post natal (méthode De Gasquet®) ou en yoga pour enfants ; dernièrement, j’ai suivi et validé le cursus de professeur de Yoga sans dégât à l’Institut De Gasquet®. Je propose aussi des sessions de YogiWalkie®, une marche en plein air pendant laquelle nous utilisons des techniques liées au yoga (postures, respiration, …) et je suis en mesure d’organiser des événements bien-être off-site. Pour compléter le tout, un cycle MBSR m’a permis d’approfondir ma pratique de la méditation de pleine conscience.

Ce que j’apprécie le plus, c’est partager avec le plus grand nombre les bienfaits du yoga sur le corps, le mental et les émotions ; c’est pourquoi mes cours sont accessibles à tous, particuliers ou Entreprises. 

J’enseigne également dans des salles de yoga, des écoles, à domicile – ce qui me permet de rencontrer des personnes très différentes et d’entretenir des échanges riches et nourris.

Ma seconde activité a trait aux massages bien-être, à base d’huiles végétales et/ou d’huiles essentielles 100% biologiques et naturelles. Complètement personnalisés, ils s’adaptent aux besoins de chacun. Je propose également dans ce cadre des ateliers d’initiation au massage des mains en binôme ou des ateliers d’aromathérapie.

Au plaisir de vous rencontrer…

Cours de yoga

Cours de yoga pour les particuliers (adultes et enfants) et les Entreprises

ateliers sur mesure

En Entreprise ou collectivité, ateliers de yoga corporate ou massages

Organisation d’événements yoga off-site 

massages

Je propose tout une gamme de massages aux huiles végétales et/ou essentielles