Durant la période de confinement, je posterai des vidéos le plus régulièrement possible pour vous aider à pratiquer.

Le yoga que nous pratiquons ici est adapté avec la méthode du Dr Bernadette de Gasquet, le yoga sans dégâts.

A très bientôt et en attendant, prenez soin de vous et de vos proches et Restez Chez Vous !